Limites et restrictions autour de la Piscine: Conseils de natation

Avoir une piscine de rêve est une bonne chose à en jouir mais il y a toujours des limites à tenir en compte durant la natation:

  • Faites attention à la fatigue, au froid, au soleil et aux activités vigoureuses,
  • Restez loin de l’eau quand il est surchauffé,
  • Connaissez vos limites en nageant et ne les dépassez pas. N’essayez pas de vous maintenir au niveau d’un nageur habile plus fort que vous ou encourager d’autres à maintenir à votre niveau. Surveillez les nageurs plus faibles s’ils apparaissent fatigués, encouragez-les à se reposer sur le sol,
  • Obéissez les signes « défense de Plonger » qui indiquent toujours que l’endroit est dangereux et ne pas plonger par la tête la première,
  • Vérifiez toujours la profondeur de l’eau avant que vous ne plongiez et la règle générale pour cela consiste à entrer les pieds d’abord dans l’eau plutôt que la tête si vous ne savez pas la profondeur. De plus, apprenez la façon correcte de plonger d’un instructeur qualifié,
  • Connaissez des conditions météorologiques locales et préparez-vous pour des tempêtes électriques. Puisque l’eau conduit l’électricité, il est indispensable d’arrêter de nager quand vous voyez ou entendez une tempête.


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